Sacensību laikā var gūt dažādas traumas vai veselības traucējumus, kas ekstremālos gadījumos var beigties letāli. Lūdzu esiet uzmanīgi.
Daži piemēri par apdraudējumiem, kas var izraisīt traumas, veselības traucējumus vai letālu iznākumu:
Riski apvidū:
- Dalībnieks var apmaldīties.
- Dalībnieks var kļūt par upuri mājdzīvnieka vai savvaļas dzīvnieka uzbrukumam (piemēram, čūskas kodiens)
- Dalībniekam var būt bīstama alerģiska reakcija uz kukaiņu kodumiem vai saskarē ar augiem.
Satiksme uz ceļiem:
- Sacensību laikā satiksme uz koplietošanas ceļiem nav ne slēgta, ne regulēta. Uzmanieties šķērsojot satiksmes ceļus.
Riski uz ūdens:
- Dalībnieks var noslīkt vai ciest no hipotermijas laivas apgāšanās gadījumā.
- Dalībnieka laiva var sadurties ar citu dalībnieku laivām, izraisot apgāšanos vai laivas salaušanu/sabojāšanu.
- Vējš, viļņi straumes, atstraumes vai uzskriešana šķēršļiem var izraisīt laivas apgāšanos vai tās piesmelšanu ar ūdeni.
- Šķērsojot krāces vai spēcīgas straumes sacensību dalībnieks var gūt savainojumu vai noslīkt.
- Dalībniekam jāņem vērā, ka ūdens ātrums upē var būt ļoti atšķirīgs un tas var izraisīt laivas apgāšanos.
- Upē iekritušie koki, īpaši vietās ar lielu straumi. Uzskrienot nokritušiem kokiem, var salauzt laivu vai apgāzties.
- Atkarībā no ūdens līmeņa upē var būt akmeņi, kas nav redzami, un, ietriecoties tiem, laiva var apgāzties vai tikt salauzta.
- NB!!! Apgāšanās gadījumā peldiet pa straumei un uz krastu. Necentieties peldēt pret straumi, upe ir spēcīgāka par jums.
Ar ilgstošu sacensību ilgumu saistītie apdraudējumi:
- Dalībnieka veselība sacensību laikā tiek pakļauta lielai slodzei, kas var dažādas veselības komplikācijas.
- Liela fiziskā slodze var izraisīt muskuļu, locītavu, kaulu vai ādas traumas.
- Dalībnieks var ciest no dehidratācijas (nepietiekamas dzeršanas gadījumā).
- Dalībnieks var ciest no ogļhidrātu trūkuma (nepietiekamas ēšanas gadījumā).
- Dalībnieks var ciest no hipotermijas.
- Sacensības var būt ļoti nogurdinošs.
- Dalībnieks pēc sacensībām var būt noguris, tapēc pirms braukšanas ar auto iesakām atpūsties.
Citi apdraudējumi:
- Sacensību laikā dalībnieks var "izlādēties" uz komandas biedriem vai citiem sacensību dalībniekiem.
- Negadījumi, kas saistīti ar vairākiem šeit aprakstītajiem apdraudējumiem, var notikt vienlaikus. Piemēram – sacensību dalībnieka nogurums, strīdi, krēsla vai tumsa, slikti laika apstākļi (vējš, lietus, zema temperatūra u.c.).
- Tāpēc ikvienam dalībniekam ir jāņem vērā, ka vairāku faktoru sakritība var radīt neparedzētus un iepriekš neaprakstītus apdraudējumus.
Risku novēršana un mazināšana
- Dalībnieka pienākums ir personīgi izvērtēt visus riskus un novērtēt savas spējas tikt galā ar šiem riskiem.
- Dalībniekam ir jāizstājas no sacensībām, ja viņš uzskata, ka nevar droši turpināt sacensības.
- Dalībniekam ir jāizvēlas trajektorijas pie šķēršļiem upē vai ezerā tā, lai apgāšanās gadījumā viņš varētu sasniegt krastu un nokļūt drošībā.
- Dalībniekam jāņem vērā, ka ūdenstilpes ir lielas, ātrumu un airēšanas trajektoriju var izvēlēties brīvi, organizatoriem nav iespējams organizēt nekavējošu glābšanu uz ūdens.
- Katram dalībniekam laivā ir obligāti jābūt uzvilktai glābšanas vestei. Dalībnieki bez glābšanas vestēm netiks pielaisti pie sacensībām, vai diskvalificēti.
- Dalībniekiem ir jāievēro ceļu satiksmes noteikumi.
- Dalībniekiem vēlams līdzi ņemt dzeramā ūdens rezervi.
- Ieteicams, lai dalībniekiem būtu līdzi kāds enerģētiski bagāts ēdiens.
- Dalībniekiem ieteicams vilkt laikapstākļiem drošu apģērbu un līdzi ņemt rezerves drēbes. Ieteicams, lai dalībniekiem būtu līdzi izdzīvošanas sega.
- Dalībniekiem ieteicams vakcinēties pret ērču encefalītu.
- Tā kā sacensības ir garas, sacensību dalībniekiem ieteicams kārtīgi atpūsties pirms došanās mājās.
Rīcība negadījumu gadījumā. Negadījumu, veselības traucējumu vai traumu gadījumā, kuru dēļ dalībnieks nevar pārvietoties un/vai nepieciešama tūlītēja medicīniskā palīdzība jāņem vērā sekojošais:
- Visticamāk, negadījuma vietu vispirms sasniegs citas personas, kas piedalās sacensībās.
- Visu sacensību dalībnieku pienākums ir informēt organizatorus par negadījumiem.
- Katrai komandai līdzi jāņem mobilais telefons ūdensnecaurlaidīgā iepakojumā ar saglabātu organizatoru kontakttālruni.
- Ja dalībnieks nevar sazināties ar organizatoriem pa mobilo tālruni slikta pārklājuma dēļ, tad viens komandas dalībnieks dodas uz tuvāko augstāko reljefa punktu un mēģina sazināties ar sacensību rīkotājiem. Otrs vai citas komandas dalībnieks paliek kopā ar cietušo, lai viņam palīdzētu.
- Atkarībā no situācijas organizatori noorganizēs vai nu ātrās palīdzības ierašanos un/vai cietušā transportēšanu.
- Ātrās palīdzības un/vai organizatoru ierašanās nomaļās upes vietās var aizņemt ļoti ilgu laiku!
Dalībnieka piekrišana:
- Dalībnieks ir iepazinies ar noteikumiem un saprot, ka dalība sacensībās var izraisīt traumas, veselības traucējumus vai pat letālu iznākumu.
- Dalībnieks izdarīs visas nepieciešamās darbības, lai izvairītos no briesmām, novērstu un mazinātu ar tām saistītos riskus.
- Ja notiek negadījums, kurā iesaistīts dalībnieka komandas partneris vai sacensību biedri, dalībnieks palīdzēs cietušajai personai un informēs organizatorus par negadījumu.
- Dalībnieks reģistrējoties pliecina, ka apzinās iespējamos riskus un sacensībās piedalās uz savu atbildību.
